Week-end Piste Bourges
03-02-2024
48 Av. du Maréchal-Juin, 18000 Bourges, France, Cher
WEEK-END PISTE ACADEMIE
Le Comité Régional de Bourgogne Franche-Comté vous propose un week-end Piste au vélodrome de Bourges les 3 et 4 février 2024.
Ce stage est ouvert à 15 pistard(e)s filles et garçons des catégories U15 à U19.
Il sera encadré par :
- Mathieu DUPONQ, DEJEPS cyclisme traditionnel, en charge du collectif piste BFC
- Claire COLIN, BPJEPS cyclisme, chargée de développement BFC
Au programme :
| Samedi 4 février | Dimanche 5 janvier |
Matin | RDV à 10h au vélodrome de Bourges
10h-12 : Piste
| 8h – 9h : renforcement musculaire |
9h – 12h : Piste | ||
Midi | Repas au CREPS | Repas au CREPS |
Après-midi | 13h30 – 17h : piste
| 13h30 – 16h30 : Piste |
17h : Pause goûter | ||
17h30 – 18h30 : PPG Travail de mobilité / souplesse | ||
Soirée | Repas au CREPS
| Fin du stage à 16h30 |
Débriefing de la journée / Echanges sur les entrainements en Piste |
Vélos : les vélos de pistes ne sont pas fournis. Ils devront être transportés dans une housse.
Si besoin, le Comité Régional de Cyclisme BFC peut prêter des vélos. Il faudra en faire la demande auprès de Claire COLIN au moment de l’inscription.
Matériel : en plus du vélo et des affaires de vélo (cuissard, maillot, chaussure), nous vous demandons d’amener :
- Baskets propres pour accéder à la salle de musculation (PPG et renforcement musculaire)
- Tenue de sport (jogging, t-shirt)
- Serviettes de toilettes
Les lits seront faits (pas besoin d’amener de draps ou sacs de couchage).
Transports : Les encadrants partent du CREPS de Dijon le samedi 3 février et disposent de 12 places.
Le départ est fixé à 7h le samedi 3 février. Lors de l’inscription, merci de spécifier votre besoin de transport.
Hébergement / Restauration : les jeunes seront nourris et logés au CREPS dans des chambres de 2.
Merci de signaler tout régime alimentaire particulier lors de l’inscription.
Tarif : 180 €, tout compris.
Pour toute question relative au stage, vous pouvez contacter :
- Mathieu DUPONQ, responsable des séances piste : 06.33.37.13.85
- Claire COLIN, responsable logistique : c.colin@ffc.fr ou 06.81.38.54.53
Voici une liste des établissements les plus proches de l'événement :
Pourquoi créer un compte ?
- Avoir un espace membre dédié
- Faciliter vos prochaines inscriptions
- Sécuriser vos données et vos paiements
- Accéder à de nombreux autres services