Marathon de Grésivaudan
Le 13 juin prochain, venez prendre votre envol pour parcourir les 42,195 km de la troisième édition du Marathon du Grésivaudan. D’autres formats de course sont proposés, notamment un semi-marathon mais également pour les plus indécis, les 12 km de la Grési’Courant ainsi que, pour la 1ère fois, une color run.
PROGRAMME :
Déroulement de la journée du dimanche 13 juin
6h30/7h45 : Retrait des dossards et dernières inscriptions pour le semi et le marathon
8h : Départ du semi et du marathon sur la piste de l’aérodrome (présence impérative à 7h45)
8h30 à 9h45 : Retrait des dossards et dernières inscriptions pour la Grési’Courant et la Color Run
9h30 : Arrivés des premiers participants du semi-marathon
9h45 à 10h30 : Retrait des dossards et dernières inscriptions pour les animations enfants
10h40 à 10h50 : Départ courses enfants
11h : Départ de la Grési’Courant
11h15 : Arrivés des premiers participants du marathon
11h45 : Arrivés des premiers participants de la Grésicourant
12h30 : Podium Grési’Courant
12h30 à 13h45 : Retrait des dossards et dernières inscriptions pour la Color Run
12h40 : Podium semi-marathon
12h50 : Podium marathon
14h : Départ de la Color Run (13h45 pour l’échauffement)
RETRAIT DES DOSSARS :
Il se fera le samedi 12 juin, de 16h à 18h pour toutes les courses et le dimanche 13 juin, de 6h30 à 7h45 pour le marathon et le semi-marathon, au Stade Philippe Agud, rue Roger Frison-Roche, 38420 Le Versoud.
PARCOURS :
Départ de la piste de l’aérodrome du Versoud (marathon et semi), à environ 1,5 km du stade. Parcours sur une seule boucle. Venez-vous confronter à la distance mythique du marathon sur un parcours totalement plat, peut-être même le plus plat de France. Jalonné de 8 ravitaillements, le parcours démarrera sur une des pistes de l’aérodrome du Versoud et, ensuite, empruntera pour une large partie les rives droites et gauches de l’Isère. Temps maximum : 5h45.
COURSES :
> Marathon - 42.195 km
Venez-vous confronter à la distance mythique du marathon sur un parcours totalement plat, peut-être même le plus plat de France. Jalonné de 8 ravitaillements, le parcours démarrera sur une des pistes de l’aérodrome du Versoud et ensuite empruntera pour une large partie les rives droites et gauches de l'Isère.
Temps limite : 6h00
Départ : 8h30
Heure de RDV : 8h00
> Semi-marathon - 21 km
Pas encore prêt pour les 42 km ? Alors optez pour le semi, la distance idéale pour se faire plaisir sans pour autant passer des heures d’entrainement sur le bitume. Comme son grand-frère, le semi prendra son envol sur une des pistes de l’aérodrome du Versoud.
Départ : 8H30
Heure de RDV : 8h00
> La Grési'Courant - 11 km
Pas la motivation de faire une grande distance ou pas le temps ce dimanche car le diner chez belle-maman va refroidir. Pas de stresse, la distance historique de la Grési’Courant va vous permettre d’allier Sport et plaisir et surtout de rester en bon terme avec la belle famille.
> La Color Run
• La Color run est une course fun et colorée accessible à tous. L’objectif n’est pas le chronomètre mais de finir la course entièrement coloré(e) !
• La poudre lancée sur les participants ne présente aucun danger à la santé et part facilement à l’eau.
• Les coureurs se verront recevoir une couleur différente par zone de lancer, chaque zone étant matérialisée avec des arches gonflables.
• Le parcours est défini à l’avance et il s’étend sur 4 km. On n’est cependant pas obligé de courir, l’épreuve n’est pas chronométrée !
• Avant la course, les participants doivent retirer leur pack coureur contenant un t-shirt blanc, des lunettes pour se protéger les yeux et un dossard, afin d’être entièrement équipé
• Une fois inscrit, vous n’avez plus qu’à vous présenter le jour J de la course et venir retirer votre pack coureur comprenant tout le nécessaire pour la course !
• Ces packs sont à retirer entre 12h30 et 13h45. Ils ne peuvent être retirés que si le participant présente une pièce d’identité et le justificatif d’inscription.
• Une fois cela fait, place à l’échauffement à partir de 13h45 ! Il sera animé et chorégraphié comme il se doit !
• 14 heures, heure du grand départ. Profite au maximum de cette Color run, imprègne-toi du soleil et de toutes ces couleurs. Tu auras l'occasion d’effectuer deux boucles de deux kilomètres. Encore une fois, ne te presse pas et prends le temps de savourer la course.
• A l’arrivée de la course, un sachet de poudre de couleur et sera remis, en prévision du lancer de poudre qui aura lieu à l’issue du décompte final, pour une gigantesque vague de couleur !
• Dans l’attente et après le lancer de poudre final, tu pourras profiter de l’animation musicale offerte par notre superbe DJ et danser avec tous les participants !!!
• Enfin, un ravitaillement te sera aussi proposé pour reprendre des forces.
Course éco-responsable :
• La poudre utilisée est facilement lavable, à l’eau ou en machine. Elle est conforme aux normes cosmétiques européennes et elle est respectueuse de notre environnement. Elle est simplement fabriquée à base d’amidon de maïs et de colorants alimentaires.
• De nombreuses poubelles seront mises tout le long du parcours afin de limiter les déchets et de protéger notre planète. Il est important que chaque participant s’engage à laisser les lieux propres, en jetant tous les déchets dans les poubelles car la Terre n’en est pas une ;-)
• Concernant le parking, des espaces seront prévus à cet effet et vous seront indiqués ultérieurement sur le site www.gresicourant.fr !
• Des photographes seront présents sur tout le parcours pour immortaliser votre course, et les photos prises seront disponibles en téléchargement, gratuitement, après la course.
• Si tu as encore un creux après ton passage au ravitaillement ou même avant la course, une buvette sera mise à disposition pour boire ou manger un morceau.
• Durant tout l’événement, des secours seront présents et prêts à intervenir.
VESTIAIRES : Des vestiaires non gardés seront disponibles au Stade Philippe Agud.
CHRONOMÉTRAGE :
Tous les participants se verront remettre une puce électronique lors du retrait du dossard (puce à la chaussure) qui sera initialisée automatiquement sur la ligne de départ et servira de contrôle de régularité de course. Un participant n’empruntant pas la chaussée ne pourra être classé à l’arrivée. Le système de détection électronique est sélectionné selon des critères stricts de fiabilité. Malgré les tests réalisés par les fabricants, il reste toujours un pourcentage très faible de non-détection. L’absence de données résultant de cette non-détection ne permettra pas à l’Organisateur de faire figurer le temps officiel ou réel du participant concerné dans le classement. L’Organisateur ne serait en être tenu pour responsable
SE GARER :
P1 :Parking de l'aérodrome - 1,5 km du Stade Philippe Agud
P2 :Parking du stade - Sur place. Attention ce parking risque d'être entièrement occupé par les véhicules des bénévoles
P3 :Place de la Liberté - 700 m du Stade Philippe Agud
P4 :Gymnase Jean Jaurès - 700 m du Stade Philippe Agud
